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人在适应不了高强度运动的情况下，为了做出一些高难度动作去大量训练反而是适得其反，因为会受伤，拉伤肌肉，损坏关节之类的，很多运动员的陈年旧伤都是这样过度训练导致的。
燕刚说：“我去找一下华威，让他改改，要不然你拍完这部戏，你人也废了。”
燕刚说着就要走，在地上一滩烂泥一样的苏宣却突然弹动了一下，抓住了燕刚的脚踝。
苏宣闭着眼平躺在地上，他缓缓地调整着呼吸，渗透出来的汗水已经把瑜伽垫下面都浸透出了一个人形印子。
燕刚对于苏宣能够坚持到现在也是挺刮目相看的，他以为苏宣最多就能坚持两个小时就会喊不行了，结果到一直他的体力也要耗空了才停下了。
各种意义上，燕刚都挺欣赏苏宣的。
这人意志力比他想的要强很多，他当年在武馆里的时候，那些身体素质比苏宣强的徒弟，也没有几个能有苏宣能熬。
燕刚靠在墙上，他提起脚晃晃挂在自己脚踝上的苏宣的手：“你要干什么？”
苏宣的手抖起来软得像是像是面条，看得出来已经一点力气都没有了，就是手紧紧扣住燕刚的脚踝。
就和这个人刚刚训练的时候，明明已经全身骨头都散架了，站都站不太稳了，但是靠着一口不知道从何而来的气，跟着燕刚训练到了最后一刻。
苏宣躺在地上，有气无力地问：“刚哥，我能问一下，沈朝的训练单子吗？”
燕刚挑眉：“他的单子？沈朝有伤，强度肯定比你轻多了…”
“不是…”苏宣打断了燕刚的话，“不是他现在的，而是他当年拍《九流1》的时候的训练单子，当时也是你在训练他吧？”
燕刚静了静：“比你现在还要强，一开始都是我搀着他走出训练室的。”
苏宣笑了一下，他还是没睁开眼睛：“….那他最后改了训练单子吗？”
燕刚：“没改。”
苏宣长出一口气，他睁开了眼睛，本来想要自己撑着站起来，但是撑了一下又无力地倒了下去，苏宣对燕刚伸出了一只手：“实在是没力气了，刚哥拉我一下。”
燕刚撑住苏宣的咯吱窝下面把他提了起来，苏宣的腰部靠在墙上，他上半身耷拉着，头也低着，被一张全是汗水的毛巾盖着脸，燕刚看不清楚他神情，只能听到苏宣轻声说：“刚哥，我不想改强度。”
燕刚很不赞同：“你本来就废，按照这种强度拍完这部戏就更废了，你以后不演动作戏了？”
苏宣偏着头一只手撩起自己的毛巾，脸从毛巾里露出来，汗水从他湿透的每一根发丝的滴落砸在地上，他歪着头看着燕刚，目光专注用力到让人情不自禁想要后退的地步，他的呼吸声很轻，轻到燕刚能听到他砰砰飞快作响的心跳声。
苏宣笑着说：“先不管以后演不演了，先把当下演好吧。”
“华威导演说要让我压制住沈朝，说需要我控场，我其实不太知道该怎么做…”苏宣把脸埋进毛巾里吸了一口气，轻声说，“但我能做到的，就是在任何一个地方，都做得比沈朝好。”
“我要赢过沈朝，才能压住他的场，《九流2》是我的主场，我不能让沈朝控场。”
燕刚挑眉：“赢过沈朝，你倒是敢说。”
苏宣倒是态度很寻常：“我的工作要求嘛，能做到就尽量去做喽。”
“《九流2》这部电影对我和沈朝都很重要。”苏宣状似苦恼地耸肩，“有什么办法，赶鸭子上架，只能试试看行不行啦。”
燕刚定定看苏宣一会儿，问：“你真要继续？这电影对沈朝是很重要，这是他受伤之后接的第一部戏，《九流》网剧火过头了，沈朝现在背负了很多期望，他要是在这个戏里垮掉，影响了票房，如果被人发现他演戏因为受伤不如之前了，后续会很麻烦。”
“但是这戏对你来说，没那么重要吧？”燕刚说。
苏宣仰头对燕刚笑笑：“对我来说，也很重要。”
他说完这句话静了几秒，然后一把从扯下自己头上的毛巾摸了一把脸，苏宣转身对着燕刚说：“休息好了，我们再来练一会吧。”
燕刚看了他一会儿，似乎确认了苏宣不会再更改主意，他举起断剑就气势汹汹地抽了过去。
苏宣眼神一凌厉，一个空蹲，扫腿攻击过去，剑从苏宣的湿透了的头发上扫过，燕刚反手又是一剑扫过去，苏宣往后一个弯腰躲过。
燕刚是真有点惊奇这货被操练了这么久，现在都还能这么干脆利落地做出这种动作。
苏宣这人真是很神奇，明明有时候看起来很娘很软和，也很好欺负，被他抽了那么多次苏宣就干叫唤，也不去告状，但是遇到正事儿的时候，真是纯爷们，那一定要做成这件事，要坚持到底的那股子气势，真是谁都挡不住，见神杀神一般。
燕刚想，苏宣和沈朝有点像，挺酷一演员的。
等到苏宣真的一滴都没有了，完全脱力地瘫在地上的时候，燕刚脱下自己汗涔涔的工字背心拧干又穿上，套上外套准备走了，苏宣才想起一件挺关键的事：“刚哥，你最近有空吗？”
燕刚套上背心，扭头看他：“什么事？”
苏宣说：“我最近这边缺一个助理，你要来吗？”
燕刚皱起了眉头：“你助理不是那个，叫什么宁欣扬的吗？他出事了？”
“没有，他去参赛出道了。”苏宣撑在瑜伽垫上起来，仰头看着燕刚，“我工资给的也挺多的，就差不多做一年，也没什么大事，跟着我进组就行，也不会影响你这边，来不？”
燕刚想了会儿：“行。”
“等等，刚哥，你先别着急答应，还有点事儿要和你说，这事情有点对不起你，你等会儿要打要骂我都认….”
苏宣挠挠后脑勺，虽然有点尴尬，但是还是把他对马河东扯的那些谎，说自己和燕刚正在谈恋爱之类的鬼话说了，然后说是马河东让他带燕刚进组的，目前意图还不明。
他当时嘴一秃噜，也想不到更好的借口了，只是没想到马河东会让他带燕刚进组。
燕刚的第一反应是蹙眉：“他为什么会相信你和我两个男的在谈恋爱？”
苏宣：“…….”
刚哥这个发言，老直男了。
苏宣咳了两声：“就男同吗，gay吗，在圈里比例就还挺高的….”
燕刚眉头紧锁：“有吗？我就从来没见过。”
苏宣：“……..”
刚哥活在一个没有男同的世界里。
苏宣有些犹豫，我到底要不要告诉他，他周围还挺多gay的….
燕刚又道：“马河东吗？那我还是跟着你吧，这导演有点邪门。”
苏宣疑惑：“邪门？”
燕刚轻飘飘地看他一眼：“我不能说，是客户机密。”
苏宣：“…….”
——————
苏宣又回到了每天来这个训练室挨燕刚抽和查资料背台词的日常中。
《九流》目前的策划是一共拍三部电影，走精品路线，三年左右出一部，其实拍摄时间不长，长的是道具筹备，背景搭建，以及剧本确定。
《九流》原著一共有七部，现在马上第七部就要写完完结了，华威是想凑个点，那边原著完结，然后这边新电影《九流2》上线，把热度续上来。
《九流》电影第一部只拍了原著第一部多一些的内容，主要是为了介绍世界观，剧情线拉得并不快，方便后面观众好观看理解，但是从第二部开始，那就是大量的信息扑面而来了，《九流2》的剧情线拉得很快，不然三部电影根本拍不完。
剧情线拉得很快，信息量就会很多，这就会有一个弊端，那就是观众在看电影的时候会看懵，太多东西了，又讲得太快了，观众会看不明白这电影讲的是什么东西。
所以拍这种电影，难度相当高。
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